Pokazywanie postów oznaczonych etykietą książki. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą książki. Pokaż wszystkie posty

Książka „Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy”

6 grudnia 2022


 "Codzienna dieta wpływa nie tylko na nasze zdrowie i wgląd, lecz także na pracę układu nerwowego, w tym funkcje poznawcze mózgu. Odpowiednio zbilansowany jadłospis jest szczególnie ważny w okresach wytężonego wysiłku intelektualnego i podwyższonego stresu. Istnieje wiele badań potwierdzających ścisły związek między zdolnościami umysłowymi a dostarczaniem organizmowi witamin i minerałów oraz innych składników odżywczych" 




Książka „Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy”  to zbiór przepisów na przygotowanie szybkich posiłków do pudełek do pracy, szkoły czy na wyjazd.


Podział jest klasyczny jak na tego typu pozycję: sałatki, makarony i kasze, wrapy, kanapki, koktajle. 


Wszytskie posiłki przygotowuje się bardzo szybko, z dostępnych składników. Całość jest zbilansowana aby nie tylko była smaczna ale też wartościowa. 


Każdy przepis jest opatrzony ilością porcji, czasem zdaża się dodatkowa wskazówka, dzięki, której możemy zjeść przygotowane przez Nas danie na kilka opcji.





Przepisy są raczej klasyczne, proste, bez wymyślnych dodatków. Kuchnia zawarta w książce jest raczej dla każdego, jest prosta  - co ma swoje plusy, ponieważ możemy wszystko szybko przygotować, a czas bywa często kluczowym aspektem przy przygotowywaniu pudełek, lunchboxów.


Sama chętnie lubię zabierać jedzenie do pracy, dzięki domowemu jedzeniu przerwa w pracy jest zdecydowanie przyjemniejsza.


Poradnik dostaniecie w internetowej księgarni TaniaKsiążka.pl - prócz tej książki, znajdziecie tam wiele pozycji w szczególności w mojej ulubionej sekcji kulinarnej. 


PS Mikołajki, Gwiazdka to idealny czas na sprawienie komuś lub sobie prezentu - powtarzam, to po raz kolejny, ale książka to zawsze piękny prezent.






Książka „Dynia od kuchni. 50 przepisów na jesień”

29 października 2022


"Z roku na rok dynia staje się coraz popularniejsza z w Polsce, więc jeśli spotkasz w sklepie odmianę której nie znasz, to dopytaj o zastosowanie. Oczywiście każdą jadalnią dynię można  przerobić na zupę czy mus, ale niektóre odmiany po prostu lepiej się do tego nadaje."


Jak myślę jesień to od razu przed oczami mam dużą, pomarańczową kulę - dynię. Piękny kolor, bogate wnętrze. Mnogie zastosowanie. Możemy ją przygotować na słodko, na słodko. Dynię możemy piec, gotować, smażyć, dusić.. Prawda jest taka, że limituje Nas tylko Nasza wyobraźnia i kreatywność w kuchni.


I tutaj przychodzę do Was z nową książką -  „Dynia od kuchni. 50 przepisów na jesień”. Która w całości poświęcona jest dyni - jest mnóstwo pomysłów na wykorzystanie dyni nie tylko jako zupa-krem, którą szczerze uwielbiam.  I od razu po otrzymaniu tej książki zrobiłam krem z dyni z dodatkiem pomidorów - świetne połączenie smaków! 




Dynia można poznać na tysiąc sposób, samych gatunków, odmian jest bardzo wiele. Jedną z najbardziej popularnych odmian to dynia hokkaido (jest prosta w przygotowaniu, bo nawet nie musimy jej obierać ze skóry, jeśli chcemy ją upiec). 


Poradnik jest podzielony na kilka rozdziałów, między innymi część poświęcona śniadaniom, przekąską, danią głównych czy słodkością. Ciasteczka dyniowe z czekoladą wyglądają zachęcająco i patrząc na sposób przygotowania, dziecinnie proste. 


Jesień będzie smakować naprawdę wyjątkowo dobrze smakować w tym roku. W książce już mam kilka przepisów zaznaczonych aby wyprobować np. placuszki dyniowe, bułeczki dyniowe czy dhal z dynią.


PS Książkę z przepisami na dynię dostaniecie w internetowej księgarni Tania Książka! Przejrzyjcie cały dział książek poświęconym kulinariom, kuchni - znajdziecie tam genialne książki! 

Psst - drukowane książki to jest też jesienna przyjemność. Można godzinami siedzieć pod kocem, z kubkiem herbaty i przeglądać książki - zdjęcia zazwyczaj są mocno inspirujące! 




Anna Jones - "Jeden garnek, jedna planeta. Jak gotować dla siebie, rodziny i Ziemi"

25 marca 2022

 
"Książka ta powstała po to, by podkreślić wagę wspólnych posiłków oraz ogólnych zasad, którymi się kierujemy tak w życiu, jak i w kuchni. By okazywać serce drogim nam osobom, wspólnotą oraz sobie samym"


Książka Anny  "Jeden garnek, jedna planeta. Jak gotować dla siebie, rodziny i Ziemi" to zbiór przepisów na szybkie, wegetariańskie a przede wszystkim zdrowe posiłki. 


"Jeden" to również zbiór pomysł jak gotować aby używać minimum naczyń, zredukować ilość wyrzucanych lub niewykorzystanych w pełni produktów.

Ostatnie dwa lata dały Nam do myślenia w kwestii jedzenia - sami zaczęliśmy piec chleb, częściej zaczęliśmy analizować Nasze zasoby w kuchni, robimy zakupy z listą - co sprawia, że jak najmniej wyrzucamy i marnujemy jedzenia.


Anna Jones chce Nas nauczyć, że każda zmiana zaczyna się od Nas i każda zmiana, nawet ta najmniejsza prowadzi do zmian Naszej planety.




Książka zawiera przepisy na przygotowanie potraw m.in w jednym garnku, jednej patelni czy na jednej blaszce. Dania są szybkie, zawierają dużo warzyw. Jest również dział poświęcony nie wyrzucaniu jedzenia - znajdziemy tam mnóstwo pomysłów na wykorzystanie resztek jedzenia np. frittaty, zupy czy dressingi. 




Dzięki "Jeden" zyskujemy mnóstwo inspiracji, pomysłów na przygotowanie posiłków, które urozmaicą Naszą dietę przez ilość przemyconych warzyw. W rozdziale o warzywach, dowiemy się jak je przygotować, jak je łączyć i co najlepiej do nich pasuje. 

Książkę Anny - "Jeden" dostaniecie w internetowej księgarni Tania Książka. Zaglądnijcie również do działu poradników, gdzie jest wiele świetnych, nie tylko kulinarnych pozycji. 

„Myśl przewodnia tej książki znajduje w niej praktyczne zastosowanie, 
a efekt jest przepyszny. To wielkie osiągnięcie”  
– Yotam Ottolenghi

Ottolenghi Yotam - "Smak"

8 lutego 2022




 "Nigdy nie kryłem mojej miłości do warzy. Od ponad dziesięciu lat wyśpiewuję hymny pochwalne na cześć kalafiorów, pomidorów, cytryn i mocarnego bakłażana, mojego dobrego przyjaciela. Czasem robię to sam - na warsztatach, spotkaniach autorskich oraz kartach książek i czasopism, a czasem także w grupie, podczas ożywionych dyskusji we współpracownikami z restauracji i w kuchni, gdzie testujemy przepisy. Ukazywanie warzyw w nowym, atrakcyjnym świetle jest moją misją i realizują ją z wielkim entuzjazmem." 


To już kolejna książka Ottolenghi - poprzednie okazały się must have w każdej biblioteczce. Zapewne większość z Was zna "Obfitość", "Cała obfitość". Warto też wspomnieć o genialnej "Prosto".

"Smak" Ottolenghi Yotam to książka, która przybliża proces gotowania, uczy Nas procesów, łączenia ze sobą produktów,  które razem dają pyszny, niesamowity efekt końcowy. W procesie jej tworzenia brała udział Ixta Belfrage.





Książka jest podzielona na trzy główne rozdziały: proces, połączenie, produkt. "Smak" to zbiór 100 przepisów, w tym 45 jest wegańskich. Sam autor zaznacza, że większość można spokojnie przekształcić na wegańskie. 


Kuchnia Yotam w głównej mierze składa się z warzyw - jest bogata i urozmaicona, bardzo ciekawa. Warzywa, warzywa a totalnie nie ma nudy. To książka pełna wiedzy, mnóstwo w niej wskazówek jak lepiej i sprawniej gotować, to również świetne rady, które proces przygotowania potraw nie tylko ułatwią ale i sprawią, że będą jeszcze lepsze.


"Smak" nauczy Nas jak wydobywać smak, aromat z warzyw, wydobyć z nich to co najlepsze. Dodatkowo, będziemy zdecydowanie bardziej otwarci na łączenie nowych smaków, na eksperymenty ze smakami np. słodkie ze słodkim i jeszcze z innym słodkim. Jak pisze Otto " Przyjrzyjmy się czterem najważniejszym połączeniom, z tym co słodkie, tłuste, kwaśne i ostre." 


"Warzywa mają niemal nadprzyrodzoną moc przemieniania się w nieskończoną liczbę pysznych potraw"


Dzięki tej książce wykorzystamy cały  potencjał warzyw i stworzymy z nich niezwykłe dania, które zdecydowanie urozmaicą Naszą codzienną dietę. 





"Smak" to wyjątkowa książka nie tylko dla miłośników kuchni wegetariańskiej. Dostaniecie ją w internetowej księgarni Tania Książka. Zobaczcie sobie również przy okazji cały dział poradników, gdzie jest wiele innych, świetnych książek kulinarnych. 


Tania Książka - dziękuję za ten egzemplarz.


Piotr Kucharski - "Jak zdrowo jeść i nie zwariować"

17 stycznia 2022




 "Naturalne odżywianie rodziny - co dla nas oznacza odżywianie w zgodzie z naturą, z uwzględnieniem pór roku, bez zbędnego przetwarzania żywności - jest dla nas najlepszą długoterminową inwestycją - i to taką ze stuprocentowym zwrotem."



Piotr Kucharskiego nie trzeba szczególnie przedstawiać. Ja go znam bardzo dobrze z książki o chlebie i prowadzonych przez Niego programów kulinarnych, które całkiem przyjemnie się ogląda.


Książka "Jak zdrowo jeść i nie zwariować" jest to zbiór przepisów przygotowany przez Piotra i Jego żonę Magdę. Już czytając wprowadzenie autorzy naprowadzają Nas, że będzie zdrowo, lekko, a wszystko to po to aby naturalnie budować odporność.


Książka podzielona jest na pory roku, co lubię, bo dzięki temu korzystamy z tego co akurat jest świeże i jak najmniej przetworzone. 


Propozycje w książce oparte są na dużej ilości warzyw, owoców. Nie są to innowacyjne przepisy, których nigdy przedtem nie widzieliśmy. Jest to raczej klasyka, czasem podkręcona smakiem.  Napewno będzie kolorowo na talerzu.




Przepisy są zbilansowane, a słodkości są pokazane w zdrowej wersji,  tak by nie trzeba było ich sobie odmawiać - bo słodkości nie da się odmawiać. Mnie zachęcają jagodzianki i brownie z buraka z dodatkiem chałwy.


Zdjęcia w publikacji są proste, ale bardzo apetyczne, bardzo dużo zdjęć synów Piotra, co czyni książkę bardzo rodzinną, jakbym czytała rodzinny zeszyt z recepturami.


Książkę "Jak zdrowo jeść i nie zwariować" dostaniecie w internetowej księgarni Tania Książka. Zobaczcie sobie cały ich dział poradników, jest naprawdę duży wybór książek kulinarnych i nie tylko. 


Tania Książka - dziękuję za książkę! 






Książka - Sandor Ellix Katz "Sztuka fermentacji"

29 grudnia 2021

"Gdy byłem dzieckiem i mieszkałem w Nowym Jorku, nie przypuszczałem, że moje ulubione kiszone ogórki - pyszne, chrupiące, kwaśne ogórki o posmaku czosnku - dadzą początek fenomenalnej podróży pełnej niezwykłych odkryć"


„Sztuka fermentacji” to nowe wydanie kulinarnego bestsellera z 2016 roku. Książka Sandor Ellix Katz to biblia, wielka księga na temat procesu fermentacji.


Książka to zbiór praktycznych porad i wskazówek na temat fermentacji, jest to ponad 600 stron wiedzy o tym jak przygotować kiszonki z warzyw, owoców, strączków a nawet nabiału. Kisić można praktycznie  każdą jadalną roślinę - dosłownie. 






Fermentacja jest znana już od dawnych czasów a sama sztuka kiszenia ewoluowała, zmieniły się techniki, które powodują, że Nasze kiszonki będą smaczniejsze, bardziej odżywcze i prostsze w przygotowaniu. 







Kiszonki są niezwykle zdrowe, bogate w wiele witamin, minerałów, pomagają w budowaniu odporności. 

"Sztuka fermentacji"prócz wiedzy teoretycznej to także praktyka; przepisy z całego świata: na kombuchę (uwielbiam!) , pastę miso, natto, miody pitne, wino itp.


Wiedza w tej książce przekazana jest w prosty sposób, bardzo wnikliwie i dokładnie. Proces tworzenia własnych kiszonek stanie się nie tylko łatwy ale i przyjemny. Książka pomoże Wam też rozwiązać wszelkie problemy jakie mieliście z przygotowaniem własnych kiszonek.


Książki dostaniecie w internetowej księgarni Tania Książka, zobaczcie ich dział z książkami kulinarnymi . W Taniej Książce znajdziecie mnóstwo wartościowych i  inspirujących książek kulinarnych.


Tania Książka, dziękuję za tą publikację! 




Maia Sobczak "Jedzenie i inne namiętności"

29 listopada 2021



 "Stajesz się tym, co troszczysz najmocniej w sobie, więc troszcz dobro"


Książka Mai Sobczak "Jedzenie i inne namiętności" to pozycja na którą bardzo czekałam. Obserwuję Maję na Instagramie i zawsze zachwycam się aurą jaka tam panuje. Emanuje od Mai ciepło, miłość do swojego ciała, otoczenia, czuć dobro i piękno.




"Dla mnie jedzenie jest czystą miłością. Wnika w nas i nas kształtuje.
Zawiązuje z nami najintymniejszą relację, zwyczajnie się nami staje."

 "Jedzenie i inne namiętności" to nie zwykła książka kucharska, kulinarna. To przepisy przeplatane pięknymi historiami, opisami. Zmysłowa podróż, zarówno dla ciała jak i dla ducha. To ten typ książki, który inspiruje, nakierowuje, daje do myślenia. Same zdjęcia w książce są ciepłe, delikatne, sensualne. 


W książce są przepisy, które po nazwie już zachęcają do zrobienia m.in ciasto czekoladowe z masłem orzechowym (yummy, jak to brzmi), grzanki z serem, czarną porzeczką i orzechami. Znajdziecie receptury na śniadania, lunche czy kolację. Z ciekawszych propozycji od Mai według mnie jest karmel miso z daktylami - brzmi jak idealny dodatek do naleśników czy pankejków. W końcu każdy dzień powinien być pyszny i zaskakujący. 




"Jedzenie i inne namiętności" świetnie się sprawdzi w te długie jesienne dni, z kubkiem ciepłej herbaty z miodem będziesz godzinami czytać piękne historie a do tego Maia zachęci Cię do próbowania życia wszystkimi zmysłami jakie mamy - mnie zdecydowanie przekonuje do tego. 


Książkę dostaniecie w internetowej księgarni Tania Książka, szukajcie również innych książek kulinarnych. Tak Wam tylko szepnę po ciuchu, że taka książka to wspaniały pomysł na prezent od Mikołaja lub pod choinkę.


Książka Byung-Hi Lim, Byung-Soon Lim "Korea.Nie tylko kimchi"

5 listopada 2021


 

"Kimchi to nie jest potrawa, posiłek ani przepis. To zajęcie, czynność rozciągnięta w czasie. Nie jest to też tylko jeden smak, w kiszonce nakładają się na siebie różne warstwy - pikantna i kwaśna, słona i esencjonalna - i zmieniają w zależności od składników użytych w danej porcji."


Książka Byung-Hi Lim, Byung-Soon Lim "Korea.Nie tylko kimchi" to aż 50 inspirujących przepisów kuchni koreańskiej. Kuchnia jest jest niezwykle esencjonalna, pełna aromatów, smaków, tekstur i kolorów.





Z kimchi jest tak, że albo je pokochasz albo zjesz raz i tyle. U mnie jest to zdecydowanie miłość. W książce znajdziecie przepis na to tradycyjne z kapusty pekińskiej jak i wariacje np z rzodkiewki. 



Rodzina Lim wprowadzi Was w tajniki kuchni koreańskiej, uczy zrobić kimchi, a następnie zaproponuje potrawy z dodatkiem kimchi. Dodatkowo w książce jest wiele przepisów na inne koreańskie dania, np.bulgogi, yukhoe (koreański tatar), pachon (koreańskie naleśniki z porem) czy placki z fasolą mung.


Proste przepisy zachęcą Cię do eksperymentowania w kuchni i spróbowania czegoś nowego. Twoje menu zdecydowanie zyska na atrakcyjności.


Książka jest pięknie wydana, zawiera dużo apetycznych zdjęć, przy każdej recepturze podano  potrzebne składniki oraz w jasny sposób objaśniono jej wykonanie.





"Korea.Nie tylko kimchi" dostaniecie w internetowej księgarni Tania Książka - dziękuję za książkę! Sprawdźcie cały dział kulinarny poradników - jest w czym wybierać :) 

 

A jeśli jesteście z Krakowa i macie ochotę na koreańskie smaki zdecydowanie powinniście się wybrać do Oriental Spoon - uwielbiam ich kimchi, bibimbampa, yaki udona.. dosłownie wszystko co tam podają! 




Książka Karolina Ponzo "Vege rozpusta. Wegetariańsko-wegańskie rozkosze"

1 września 2021




"Nie od zawsze lubiłam gotować. Był czas, że przygotowanie ryżu i polanie go sosem w proszku było szczytem moich kulinarnych możliwości. Zresztą nie zawracałam sobie tym zbytnio głowy - jedzenie miało tylko napełnić żołądek. Podróże zmieniły wszystko. Nagle otworzył się przede mną zupełnie nowy, kulinarny świat. Nowe smaki, zapachy, doznania."

Bezmięsne gotowanie staje się u Nas coraz bardziej popularne. Częściej jemy warzywa i owoce, szukamy zamienników mięsa - a jest ich obecnie mnóstwo do wyboru. 
Dieta roślinna stała się bardzo popularna, przez co na rynku mamy coraz więcej książek z pomysłami, przepisami na roślinne śniadania, lunche czy kolacje.

Dziś mam w rękach książkę blogerki i podróżniczki Karoliny "Vege rozpusta. Wegetariańsko-wegańskie rozkosze".  Karolina pisze, że to właśnie podróże zaszczepiły w niej chęć gotowania i eksperymentowania w kuchni. Każda wyprawa, podróż ma swój smak, zapach. I to jest wspaniałe.
Z racji tego, że Karolina jest podróżniczką, Jej książka jest zbiorem przepisów z podroży, tak więc będziemy mieli szansę na kulinarną ucztę z wiele miejsc.  Cały kulinarny przewodnik podzielony jest na przystawki, dania główne, desery i dodatki do dań.  

Mnie oczywiście najbardziej zainteresowały desery i francuskie crêpes suzette - momentalnie przeniosłam się na paryskie uliczki.


Przy każdym przepisie mamy kilka słów od autorki, mamy zaznaczone czy przepis jest wegański czy wegetariański oraz wskazówki jak możemy dodatkowo urozmaicić bądź zmienić podstawową bazę - i to lubię, dzięki temu zyskujemy za każdym razem inny smak lub po prostu możemy dopasować do Nas.
Vege rozpusta jest nie tylko dla osób, które nie jedzą mięsa - jest skierowana do wszystkich, w końcu Nasza dieta powinna być urozmaicona, pełna smaków. 

Książkę Karoliny dostaniecie w internetowej księgarni Tania Książka, jak i wiele innych ciekawych pozycji, i nie tylko kulinarne książki. Warto zaglądnąć do działu z poradnikami, na pewno coś wybierzecie dla siebie. 

Ja zabieram się za najlepszą zupę krem ziemniaczaną wg Karlony - bo kto nie kocha ziemniaczków?

Tania Książka, dziękuję za książkę!

Książka Dionisios Sturis "Kalimera. Grecka kuchnia radości"

9 sierpnia 2021


 "W domu mama gotowała na oko. W ciszy, spokoju, na luzie, z jakąś wirtuozerią, płynnie, jakby to nie była praca, a przerwa między innymi obowiązkami - ot, wpadała na chwilę do kuchni, nastawiała zupę i wypadała - wracała na wersalkę, do swoich książek, do herbaty z cytryną, do telenowel, do koleżanek, które przychodziły na pogaduchy."


Grecja - pierwsze skojarzenie to wakacje, słońce, ciepły wiatr i dobra grecka kuchnia. Ta kuchnia kojarzy mi się głównie z oliwą, oliwkami, ciastem filo, oraz oczywiście z tzatzikami.

Dziś pokażę Wam książkę Dionisios'a Sturis "Kalimera. Grecka kuchnia radości", która poprzez jedzenie wprowadzi Was w wakacyjny, letni czas.


Autor książki jest pasjonatem gotowania, który od najmłodszych lat miał do czynienia z kuchnią, gotowaniem. Prócz przepisów, książka jest zbiorem historii, opowiastek z życia autora.


Książka podzielona jest na przystawki, dania główne, desery oraz kawy. Wszytskie zawarte w niej przepisy są wegetariańskie, proste ale wspaniałe (wystarczy popatrzeć na zdjęcia i chce się zjeść wszystko!) do odtworzenia w domu. Dział deserów, łakoci zapowiada się bardzo słodko.




Dla mnie obowiązkową pozycją w tej książce to kuluria, greckie obwarzanki, grubo obtoczone w sezamie. Co jak się okazuje Grecy bardzo chętnie jadają na szybkie śniadanie w drodze. 

Dionisios pokazuje Nam jak Grecy gotują, żyją i spędzają czas w kuchni. Grecka kuchnia kojarzy mi się z długim biesiadowaniem przy suto zastawionym stole, z dużą ilością kolorowych talerzy, jedzenia do dzielenia się z najbliższymi. 




Książka jest pięknie wydana, z dużą ilością zdjęć, w grubej oprawie. Zdecydowanie cieszę się, że mam ją na swojej półce. Jeśli jesteście fanami kuchni greckiej lub chcecie poznać jej smak to pozycja dla Was - dostaniecie ją w internetowej księgarni Tania Książka. Przy okazji przejrzycie inne pozycje, książek nigdy za wiele.


Książka Daria Rogowska "Ekocentryczka w kuchni"

2 lipca 2021

"Weganizm daje mi mnóstwo energii i dobre samopoczucie. Na wyeliminowanie z diety produktów pochodzenia zwierzęcego zdecydowałam się jednak nie tylko ze względu na korzyści zdrowotne, ale także z powodów ekologicznych i etycznych."


Dziś mam przed sobą książkę Darii @ekocntryczka - "Ekocentryczka w kuchni". Książka jest w duchu less waste - roślinnie - sezonowo czyli cała kuchnia Darii.


Książka jest podzielona na pory roku, dzięki temu wyciśniemy wszystko co najlepsze z sezonowych warzyw i owoców. 



Kolejny rozdział poświęcony jest kiszonkom oraz kilka praktycznych porad na temat less weste - np. jak mrozić, jak oszczędzać energię itp, wszystko to zdecydowanie ułatwi Ci przygodę z kuchnią i zmianami, za które odwdzięczy się nam planeta. Pamiętaj, nawet najmniejsza zmiana jest dobra. 


Każdy w książce znajdzie coś dla siebie około 80 przepisów- coś na śniadanie, kolację, lunch i coś na słodko. Przepisy są proste, ze składników dostępnych praktycznie wszędzie. 


Znajdziecie przepisy między innymi na; sałatkę z grillowanymi brzoskwiniami, makaron z cukinii z pesto bazyliowym, wegańską szakszukę. 




Zawsze jest podana ilość jaką otrzymamy z przepisu, dzięki temu zdecydowanie prościej i łatwiej zarządzać naszym menu - warto też robić zakupy z listą - zmniejszamy ryzyku nie wykorzystania zakupionych produktów, w szczególności tych świeżych jak warzywa, owoce itp. 


Darię miałam możliwość kilka razy spotkać w krakowskich miejscówkach - jest to bardzo pozytywna, uśmiechnięta dziewczyna, która prócz roślinnej kuchni, eko życia promuje bieganie i dbanie o siebie - zaglądnijcie koniecznie do Niej na Instagram. 


Poradnik kupicie w internetowej księgarni Tania Książka, zobaczcie też inne pozycje z działu kuchni i kulinariów, jest w czym wybierać. 




Książka Jacob Kenedy " Gelato"

11 czerwca 2021



"Gelati rozbudzają w nas wewnętrzne dziecko. Ściskając w ręku lodowy rożek, znów jestem tamtym czterolatkiem, który przysypia w autobusie z lodem w dłoni i z zamkniętymi oczami liże swój deser za każdym razem, gdy praca hamulców wprawia pasażerów w kołysanie. 
Gelati to zamrożona fontanna dzieciństwa".


Dziś mam przed sobą totalnie świetną książkę, w całości poświeconą jednemu z lepszych deserów - lody! Kto nie kocha lodów? Moje ulubione ostatnimi czasy to mocno czekoladowe z dużymi kawałkami czekolady, aczkolwiek te upodobania często się zmieniają.


Książka "Gelato" to skarbnica wiedzy, w której znajdziemy mnóstwo przepisów na włoskie lody, sorbety jak i inne słodkości m.in lodowa kanapka.


Autor swoją książkę zaczyna od wyjaśnienia czym są gelati, przedstawia też kilka pojęć, dzięki którym łatwiej Nam będzie czytać a następnie wykonywać przepisy.


Receptur na lody jest tak wiele a smaki są różnorodne przez co każdy znajdzie coś dla siebie. Mamy lody klasyczne, owocowe, orzechowe,  z kawałkami czekolady itp. Znajdziemy te orzeźwiające granity, które sprawdzą się idealnie w upalne dni.

***

Granita z aperolu to może być hit tego lata - podzielę się tu z Wami tym przepisem;

1l granity / 5-8 porcji

500ml prosecco

300ml aperolu

200ml wody

100g drobnego cukru


Połącz wszytskie składniki w misce i mieszaj do momentu aż cukier się rozpuści.


Przelej całość do szerokiego naczynia i włóż do zamrażarki. Kiedy zacznie zamarzać przy brzegach, co około 10 minut roztrzepuj ją delikatnie widelcem lub trzepaczką, powtarza to do momentu aż całkowicie zamarznie (wg autora nawet do 4 h).


W tej lekko mokrej formie jest gotowa do podania - ciesz się smakiem :)


Tip od autora: Jeśli chcesz ją przechowywać dłużej - zamróź ją na kamień. Przed podaniem wyjmij na jakieś 20 minut, aby lekko się rozmroziła a następnie pokrusz ją widelcem.


***



Przy każdym przepisie mamy krótki opis, historię, listę składników oraz informację na temat ilości porcji jakie otrzymamy. Wielkim minusem dla mnie jest brak zdjęć, dla osoby, która kocha fotografię kulinarną jest to must w każdej książce. Zamiast zdjęć mamy w książce kilka ilustracji.


Jesteś weganem/weganką i kochasz lody? Autor o Tobie również pomyślał - jest tutaj wiele świetnych pomysłów na lody właśnie dla Ciebie...Gorzka czekolada i grappa -brzmi dobrze prawda? :)




Tegoroczne wakacje z tą książką będą przyjemniejsze i zdecydowanie dużo smaczniejsze. Jedyne co teraz musicie zrobić to zaopatrzyć się w maszynkę do lodów i do dzieła (niestety każdy przepis wymaga jej użycia..).


Poradnik jak przygotować domowe lody kupicie w internetowej księgarni Tania Książka, zobaczcie też inne pozycje z działu kuchni i kulinariów, jest w czym wybierać. 


Książka - Konrad Budzyk "Hummusy i pasty"

19 kwietnia 2021



 "Pięć minut. Tyle trwa przygotowanie większości past z tej książki (nie licząc czasu potrzebnego na namaczanie i gotowanie strączków). Jeśli zaopatrzysz się wcześniej w podstawowe składniki, to samodzielne wykonanie którejkolwiek z nich będzie naprawdę banalne. A jeżeli nie masz jakiegoś składnika, śmiało improwizuj! Poza tym zrobienie pasty to świetny sposób, żeby zużyć zalegające w szafkach czy lodówce strączki, orzechy, nasiona, warzywa.. po prostu wszystko".


Książka Konrada "Hummusy i pasty" to zbiór 76 przepisów na hummusy i pasty. Kto nie lubi pasty na kanapce lub wyjadać hummusu z miseczki za pomocą warzyw lub dobrego chleba naan? 

Ze swojego dzieciństwa pamiętam pastę jajeczną, oczywiście na majonezie. Teraz się smaki i trendy zmieniają. Dziś każdego dnia możemy zjeść coś innego - blogerzy kulinarni, foodie tworzą wiele nowych opcji, dzięki czemu zwykła pasta zmienia nasze śniadanie ze zwykłego w małą ucztę. 





Co znajdziecie w książce? Przepisy na hummusy, pasty, pasztety. Dodatkowo są rozdziały o tym jak gotować strączki, o dodatkach , o miarach.


Każda receptura zawiera listę składników, sposób przygotowania i wartości kaloryczne/makroskładniki na 100g. Brakuje mi tutaj informacji ile z danej porcji otrzymamy hummusu czy pasty. Czasem jak widzę ile z danej porcji wychodzi decyduję się na połowę porcji - nie lubię marnować jedzenia. Dużym plusem są bardzo ładne zdjęcia, które zachęcają do zrobienia past.


Humusy są dość klasyczne i nie wymyślne, ale w pastach znalazłam kilka perełek m.in pasta z batata czy pieczonego kalafiora. Chętnie je wypróbuję!


Pozycję "Hummusy i pasty" poleciłabym tym osobą, które zaczynają swoją drogę i szukają swoich smaków. Dodatkowo taka pozycja na półce ułatwi pytanie "Jaką pastę by zrobić jak mam w lodówce.."

Pasty i hummusy świetnie sprawdzą się w idei foodsharingu - do tego podaj mnóstwo świeżych warzyw, dobry chleb i masz idealny stół na spotkanie z przyjaciółmi.

Książkę Konrada dostaniecie w internetowej księgarni Tania Książka. Zobaczcie rownież inne poradniki z działu kulinariów, na pewno znajdziecie coś co przypadnie Wam do gustu.


P.S Zobaczcie również opisy innych książek na moim blogu! :)


Książka - Ylva Bergqvist "Prep - zaplanuj wege tydzień"

4 lutego 2021

 


"Słowo "prep" pochodzi od angielskiego "prepare' (przygotowywać), z kolei określenie "prepper" oznacza osobę, która robi zapasy na ciężkie czasy. Przyrządzanie jedzenia z wyprzedzeniem nie jest czymś nowym, ludzie zajmują się tym od wieków i nie dotyczy to tylko kuchni restauracyjnych - ta technika sprawdza się także w domu. Możemy zorganizować jednego dnia wielkie gotowanie, co jest rozsądnym podejściem. gdyż pozwala oszczędzić czas, energię i wodę".


Wege kuchnia na dobre zadomowiła się u mnie - roślinne posiłki zdecydowanie przeważają w naszym domu. Tym bardziej ucieszyła mnie kolejna książka jaką Wam pokażę - jest to "Prep - zaplanuj wege tydzień" autorstwa Ylva Bergqvist.


O co chodzi w tej książce? O jak najlepsze zagospodarowanie Naszego czasu, nie tracąc przy tym na jakości jedzenia jakie spożywamy. Wiadomo, że dieta powinna być urozmaicona, bogata w dobrej jakości produkty, które przemienimy na pełnowartościowe posiłki. Czy jest to możliwe? Tak! I właśnie o tym jest poradnik Ylva. 




Autorka pokazuje, że możemy jeść pełnowartościowe jedzenie, przy tym mając pracę na pełen etat, porządki domowe, dzieci a także mieć czas na swoje przyjemności. Kwestia dobrej organizacji i planowania.


Jak to zorganizować? W jeden dzień w tygodniu poświęcamy więcej czasu na gotowanie i mamy przygotowane bazy na nadchodzący tydzień. I tak np. przygotowujemy duży gar sosu pomidorowego, który stanie się Naszą bazą do obiadów na cały tydzień. Sos pomidorowy cały tydzień, brzmi nudno? Ale tak nie jest, bo dzięki tej bazie zjemy m.in: makaron z bakłażanem, kaparami i burratą, melanzane z tahiną z dodatkiem sałatki z granatem, awokado zapiekane z soczewicą z dodatkiem




Książka podzielona jest na 13 rozdziałów, a jeden od drugiego jest coraz bardziej zachęcający. Posiłki są nie tylko dobrze zbilansowane, ale pięknie prezentują się na talerzu (tęcza kolorów). 


Warto wspomnieć, że dania podane w książce są ciekawe, nieźle skomponowane i powinny zasmakować nie tylko roślinożercą.  Każdą wege opcję możesz zamienić na wegańską, a dodatkowo przy każdym przepisie znajdziesz "dobrą radę". Potrawy są proste w przygotowaniu oraz co też istotne nie nadwyrężą naszego domowego budżetu, gdyż większość produktów jest łatwo dostępna. 


Menu jest przygotowane tak, że nie marnujemy jedzenia -przy każdym przepisie mamy podaną ilość bazy, a przy docelowych przepisach ilość porcji - zazwyczaj są to cztery porcje. Zdjęcia w książce są przy każdym przepisie i coś przepiękne! 


Książka "Prep - zaplanuj wege tydzień" sprawdzi się idealnie dla osób, które lubią mieć wszystko dobrze zorganizowane, zaplanowane i nie lubią monotonii jeśli chodzi o posiłki, ale będzie też idealna dla osób takich jak ja, które lubią eksperymenty w kuchni i lubią próbować nowych smaków. Książka to baza inspiracji z kuchni całego świata, tak więc w każdy dzień lub tydzień możemy spróbować nowej kuchni. 


Jeśli szukacie innych książek kulinarnych, to zaglądajcie koniecznie do działu poradników Taniej Książki, gdzie dostaniecie między innymi tą pozycję jak i wiele innych, ułatwiających gotowanie. 




Książka - Małgorzata Minta, Flavia Borawska "Tutto bene. Włoska kuchnia Flavii. Rodzinne historie, przepisy i opowieści"

21 stycznia 2021


 "Ta książka nie jest ani włoska, ani polska. To kuchnia Flavii, jej smaki i opowieści, którymi tutaj chcemy się z Wami podzielić. Nie chcemy się ograniczać i nie chcemy ograniczać Ciebie. Mamy szacunek dla wspomnień, dla tradycji i rodzinnych historii. Ale lubimy podróżować, próbować nowego i kolekcjonować wrażenia, a potem przenosić je na domowy grunt. Taka właśnie ma być ta książka. To rzeczy, jakie jemy i jakie lubimy, choć na nasze stoły trafiły różnymi ścieżkami. Mamy nadzieje, że zagoszczą także u Ciebie".


Dziś chciałam Wam przedstawić kolejną wspaniałą książkę kulinarną. Jest to pozycja obowiązkowa dla wielbicieli kuchni włoskiej, mowa o "Tutto bene. Włoska kuchnia Flavii", której autorkami są Małgosia Minta i Flavia Borawska.


Flavia Borawska  jest absolwentką akademii kulinarnej Le Cordon Bleu, laureatka tytułu Kobieta Szef 2020 polskiej edycji przewodnika Gault et Millau a przede wszystkim szefem kuchni.  


Małgosia Minta to przede wszystkim – autorka popularnego bloga Minta Eats, fantastyczna reporterka kulinarna i wielbicielka masła. 


Książka jest podzielona na cztery rozdziały: małe, duże, mare e terra i słodkie. W rozdziale małe znajdziemy pomysły na drobne, małe przystawki takie jak: frytki z szałwia, szparagi z sosem z anchois (!) czy cukinie z miętą. W rozdziale duże zjemy takie potrawy jak zupa z kukurydzy, żurek grzybowy czy sałatka z orkiszu.  W rozdziale mare e terra (morze i ląd) znajdziemy pomysły na lunche, między innymi crudo z sandacza, kotleciki jagnięce. Wiadomo, że deser zawsze musi być, na deser zawsze znajdzie się miejsce, dziewczyny proponują między innymi mus czekoladowy czy karmelizowane gruszki.


Kuchnia Flavii to inspiracja i mieszanka dawnej kuchni polskiej połączonej z bogatą w smaki kuchni toskańskiej i florenckiej.


Przy recepturach znajdziecie zawsze krótką notkę na temat tego co będziecie przyrządzać oraz informację na temat ilości porcji jaką otrzymacie z danego przepisu. 


Każdy przepis opatrzony jest fotografią. Za zdjęcia w książce jest odpowiedzialna Małgosia - Ci którzy znają jej styl pokochają książkę od razu, Ci którzy jej nie znają w co wątpie, to od razu będą chcieli więcej i więcej (zaglądajcie na profil Małgosi na IG - warto). 


Książka dziewczyn to nie tylko zbiór receptur na pyszne jedzenia, to też wiele opowieści, historii. Lubię takie połączenie w książkach,  dzięki temu zdecydowanie chętniej po nie sięgam. Nie są tylko zbiorem przepisów. Można się dzięki tym opowieścią wczuć we włoski klimat, taka namiastka kulinarnych podróży, bo wiadomo nie ma nic lepszego niż poznawanie danego kraju, kultury jak nie poprzez ich kuchnię i ich smaki. 


"Tutto bene" do kupienia w internetowej księgarni Tania Książka - dzięki, której moja biblioteczka zyskała kolejną, świetną pozycję. Ja już zaznaczam co dziś zrobię i uciekam na zakupy, a Wy zaglądnijcie jeszcze do działu poradniki na pewno znajdziecie jeszcze coś co warto kupić :) 


Książka - Bartek Kieżun "Stambuł do zjedzenia"

14 grudnia 2020

"Uwielbiam zapach Stambułu. Aromat pieczonych kasztanów, dymne nuty korzennych przypraw i słoność morza  Marmara wciskają się do nosa, tworząc unikatową mieszankę. Dochodzi do tego czasem przyjemna, czasem nie, woń mięsa  muskanego ogniem, olejku różanego, słodkie nuty prażonych orzechów, karmelu i miodu. Całość przyprawiają spaliny krążących po Bosforze promów i woń mokrych kamieni wydobywających się z wilgotnych piwnic, w których beztrosko pomieszkują koty. Tęsknie dziś za nim!"


Książka Bartka  "Stambuł do zjedzenia" to już kolejny tom kulinarnych odkryć Krakowskiego Makaroniarza. Dla przypomnienia mamy już "Italia do zjedzenia" i "Portugalia do zjedzenia".


Tym razem przenosimy się do gorącej Turcji, gdzie autor opowiada o smakach, zapach i życiu w Stambule. I od razu przyznaję, że pierwsze co wytestowałam z tej książki to tureckie bajgle z sezamem Simit - które są rewelacyjne! Tutaj przepis - jak już raz zrobicie, to będziecie często wracać do tej receptury, ze względu, że są dużo łatwiejsze i szybsze w przygotowaniu niż tradycyjne, uwielbiane przeze mnie bajgle. Zacznę do tego, że książka zawiera mnóstwo przepisów śniadania, obiady, kolacje i desery. 


Tuż po bajglach moją uwagę przykuła turecka chałka z migdałami - szukam okazji aby ją wypróbować. Kuchnia turecka jest w sumie rzadko widziana na polskim rynku - mało się o niej mówi, mało się o niej słyszy. Wbrew pozorom jest prosta, łatwa i niewymagająca zbyt dużo czasu - a w obecnych czasach cenimy sobie szybkość przygotowywania potraw. Co ciekawa kuchnia ta mimo iż, może się kojarzyć z dużą ilością mięsa zawiera sporo pomysł na dania wege.




Cała książka ma fantastyczne zdjęcia Bartka, jak i wiele zachęcających  tekstów, których jest mnóstwo w książce. Są to krótsze i dłuższe historie, wspomnienia autora związane z Turcją. Dzięki temu jesteśmy w stanie chociaż trochę poczuć klimat tam panujący. A czytając je mamy wrażenie, że Bartek siedzi obok Nas, opowiada i razem pijemy turecki napar w małych szklankach. "Stambuł do zjedzenia" to przewodnik po kulinarnej mapie tureckiej, warto odbyć taką przygodę aby zasmakować się w zupełnie innej kuchni niż uwielbiana i kochana przez Nas np. kuchnia włoska, hiszpańska czy tajska. 


Warto skusić się na tą pozycję jest lubicie eksperymenty w kuchni i intensywną woń  tamtejszych przypraw. Ta książka jak pozostałe jest pięknie wydana, w grubej twardej oprawie. Przy każdej recepturze macie dokładny spis składników i ilość porcji jaką otrzymacie. Dla zachęty są również zdjęcia, dla mnie to olbrzymi plus i wielka zaleta książki. Dodatkowo przy każdym przepisie jest krótki opis od autora, czasem są dodatkowe porady jak coś zmienić, zrobić inaczej. 




Samego Bartka miałam przyjemność poznać na warsztatach, które prowadził/prowadzi w Krakowie. Jest to niezwykle uśmiechnięty człowiek, czerpiących radość z jedzenia, poznawania smaków i podróży. 


Książka do kupienia w internetowej księgarni Tania Książka - dzięki, której moja biblioteczka zyskała kolejną, świetną pozycję. Dziękuję, a Was zachęcam do tureckich eksperymentów. Poza tym książki kulinarne są zawsze wspaniałym prezentem dla każdego foodie - pamiętajcie o tym :) Zaglądnijcie tutaj i na pewno coś wybierzecie dla swoich bliskich lub zrobicie sami sobie prezent! 


P.S Jeśli jesteście z Krakowa lub okolic to warto odwiedzić delikatesy tureckie ESNAF ,gdzie zaopatrzyć się w niezbędne rzeczy do gotowania i kupić świeżą chałwę, oliwki itp. 

Książka - Michał Korkosz "Rozkoszne"

30 listopada 2020


"Co rano gdy jeszcze słodko spaliśmy, wychodziła do piekarni po świeże pieczywo. Następnie udawała się na targ po najsłodsze pomidory wygrzane w słońcu oraz wiejskie jaja, z których po powrocie przyrządzała nam na śniadanie najzwyklejszą jajecznicę.."    


Na książkę "Rozkoszne" Michała Korkosz znanego w sieci jako Rozkoszny, czekało prawdopodobnie mnóstwo ludzi, i zapewne jak ja odliczało dni do premiery.    


Mam ją od kilku dni i powiem wprost, książka jest rewelacyjna! Zdążyłam z niej już przygotować niezwykle zaskakujący krem z kiszonej kapusty, chleb i bułeczki na owsiance. I wszystko było wyśmienite i smakowało domownikom.  


Michał skupił się na kuchni polskiej w wydaniu wegetariańskim. Smacznie i zachęcająco opowiada o kuchni polskiej, o lokalnych produktach, prostych smakach z dzieciństwa. Chyba każdy z Nas ma kulinarne wspomnienie z dzieciństwa :) Nasze posiłki w wersji wegetariańskiej naprawdę mogę być przepyszne! Wystarczy dodać do nich kilka nie oczywistych przypraw, dodatków i całe danie, potrawa nabiera innego wyrazu, smaku. 


Polska kuchnia jest nie doceniona, ale  Rozkoszny odświeżył ją, podrasował i ot mamy znane potrawy w nowym wydaniu - np. ogórkowa z maślanymi ziemniakami czy krupnik z pieczonych warzyw z pęczakiem.  Leniwe zyskują drugie życie dzięki skórce z cytryny. Czasem mała zmiana powoduje dużą zmianę w smaku. Michał nie boi się tych eksperymentów!


Rozkoszne gotowanie podzielone jest na rozdziały: śniadanie, chleb i wypieki, zupy, dania główne, sałatki i inne dodatki do dań głównych, pierogi i kluski, słodkie, i kilka pozycji do spiżarni.



Książka jest w twardej oprawie, ma przepiękne zdjęcia wykonane przez samego Michała (każdy przepis ma zdjęcie, uwielbiam to!). Każda rozkoszna receptura zawiera kilka słów od Michała, dzięki której jeszcze bardziej masz ochotę przygotwać daną potrawę, dodatkowo mamy wypisaną ilość porcji, czas przygotowania i co przydatne również czas ewentualnego chłodzenia i pieczenia. Dodatkowo macie również wskazówki - bo przecież czasem można zjeść racuchy z borówkami zamiast jabłek, prawda?


Gotowanie Michała jest pełne smaku, aromatu i... masła. Fakt, ta łyżka masła zawsze doda smaku, dzięki czemu nasze jedzenie staje się komfortowe i otula Nas od środka.


Muszę przyznać, że bardzo lubimy piec chleby, ale czasem okazuje się, że brakuje chleba a zanim zakwas zacznie pracować trochę czasu minie, i tutaj z pomocą przychodzi przepis na świetny chleb z chrupiącą skórką, pieczony w garze żeliwnym. Bajka! Bo czy jest coś lepszego niż ciepła pajda chleba, grubo posmarowana masłem? Hmm, raczej nie.


Dzięki rozkoszym przepisom możemy poczuć się jak u mamy, jak u babci w domu. Michał pokazuje, że gotowanie może, a nawet sprawia olbrzymią przyjemność. Gdy już raz zaczniesz to ciężko się oderwać od pieczenia, gotowania a tym bardziej jedzenia tych dobroci.




Z całego serca polecam tą książkę - w mojej biblioteczce zajmuje wysokie miejsce i za pewne bardzo często będę do niej wracać, póki nie nauczę się na pamięć niektórych receptur... Na rynku jest wiele książek kulinarnych, ale muszę przyznać, że nie widziałam jeszcze żadnej z której mam ochotę codziennie coś gotować. Tak jak wspomniałam, mam ją kilka dni a codziennie coś z niej przygotowuję, kilka stron jest już oznaczona tłuściutkimi śladami po maśle.


Wstaję, jest piękny poranek, szybko zabieram się za bułeczki na owsiance, do których dodajemy perfekcyjnie ugotowane jajo z lekko ściętym, płynącym żółtkiem i awokado. Wypijemy gorącą herbatę z plastrem cytryny i imbirem. Dzięki takim porankom, mam nadzieje, że moje dziecko za kilka lat będzie wspominało jako jedne z piękniejszych i smaczniejszych wspomnień.


P.S Zróbcie sobie lub znajomym prezent - książka jest idealna do tego! Dostaniecie ją na TaniaKsiazka.pl! 🖤