Pokazywanie postów oznaczonych etykietą FIT. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą FIT. Pokaż wszystkie posty

Kasza jęczmienna ze szparagami i fetą

9 maja 2018

Kulki mocy z daktyli i suszonych jabłek

5 grudnia 2017


Cynamonowe jabłka na ciepło z jogurtem

23 listopada 2017


Czekoladowe kulki z kawą i wiórkami kokosa

21 listopada 2017


"If you crash a car into your best friends house,
would you be quiet as words came out of their mouth.
“stop don’t do it, i have been waiting for it,
stop i knew it would come”

If you find a guard next to your girlfriends bed,
would it be hard to sort out your spinning head.

stop don’t say that dear, that you wanted him here.
stop don’t give him the clear.

take a picture of them.
take a picture of them"
Benjamin Francis Leftwich, Pictures

Przepis pochodzi z książki Mi i Liny "Food Pharmacy, Przepisy". Tutaj możecie zobaczyć jak wraz z innymi blogerami i foodie gotowaliśmy z autorkami książki.

8 świeżych daktyli
200g płatków owsianych
60g oleju kokosowego
2 łyżki kakao
50g wiórków kokosowych + do obtoczenia
szczypta soli
50ml mocnej,czarnej kawy

Wszystkie składniki mieszamy w blenderze na gładką masę. Z powstałej masy formujemy nieduże kulki, obtaczamy je w wiórkach kokosowych.

Przechowujemy w lodówce.

Pudding z tapioki

16 listopada 2017


Kasza bulgur z cukinią, papryką i fetą

9 października 2017


Ciasteczka owsiane z żurawiną i orzechami

7 października 2017


Malinowa nocna owsianka! Idealna na śniadanie!

30 sierpnia 2017


Awokado smoothie bowl

24 sierpnia 2017

Deser z kaszy jaglanej z musem z mango i z malinami

18 sierpnia 2017

Sałatka grecka

17 sierpnia 2017