Warsztaty z autorkami książki "Food Pharmacy"

"Food Pharmacy" to jak same autorki piszę jest to opowieść o jelitach i dobrych bakteriach.

Obie książki opowiadają o zdrowych zaleceniach, czyli to co jemy wpływa na Nasze zdrowie.

Autorki książki, Lina i Mia są niesamowicie pogodnymi i uśmiechniętymi kobietami. Patrząc na Nie jeszcze bardziej chce się zatopić w lekturze i testować kolejne przepisy.

Dziewczyny zachęcają,że dbałość o Nasze zdrowie odwdzięczy Nam się dobrym samopoczuciem i radością z życia.Warto więc zaryzykować i spojrzeć zupełnie inaczej na jedzenie.

Mnóstwo energii dostaliśmy od Dziewczyn na warsztatach, w których miałam przyjemność brać udział. Przygotowaliśmy lasagne z pieczonego bakłażana, nadziewanego tofu i orzechami zatopionego w słodkim osie pomidorowym. Połączyliśmy też pomidory z mlekiem kokosowym i trawą cytrynową, z czego powstała świetna zupa, która zupełnie inaczej smakuje na ciepło a innej gdy jest ciepła. Deser to świetne kulki mocy, mocno czekoladowe z kawą i wiórkami koksa (przepis już wkrótce na blogu!).