Egzotyczne smoothie z marakują

13 września 2018

"Wrapped up in sorrow
Illusions I can't by words explain
Caught up in nothing
Confusions has turned my world insane

Deliver me from loneliness
Deliver me from selfishness
Deliver me from brokenness
Deliver me so we can get it all together"
Lenny Kravitz, We Can Get It All Together



250ml mleka kokosowego
1 pomarańcza
1 brzoskwinia
1/2 świeżej marakuji


Pomarańczę obieramy ze skóry i usuwamy białe części i większe pestki. Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i miksujemy na gładko. Pijemy od razu! Na zdrowie!