Zielone smoothie ze szpinaku, imbiru i soku jabłkowego

14 marca 2017



"But I'll keep your number saved
Cause I hope one day you'll get the sense to call me
I'm hoping that you'll say
You're missing me the way I'm missing you
So i'll keep your number saved
Cause i hope one day I'll get the pride to call you
To tell you that no one else
Is gonna hold you down the way that I do"
Khalid, Saved

/1 porcja/
80 świeżego szpinaku baby
125ml świeżo wyciskanego soku jabłkowego
2-3 łyżeczki soku z limonki
2cm trawy cytrynowej
1/2 łyżeczki świeżo tartego imbiru

Imbir obieramy ze skórki i bardzo drobno siekamy. Trawę cytrynową obieramy z twardej warstwy i również drobno siekamy. Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i miksujemy do uzyskania gładkiego smoothie. Podajemy odrazu.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz