Smoothie ze szpinaku,kiwi i pomarańczą! Zielona bomba witamin!

17 marca 2015
"She's saying that's ok 
Hey baby do what you please 
I have the stuff the you want 
I am the thing that you need 
She looked me deep in the eyes 
She's touchin' me so to start 
She says there's no turnin' back 
She trapped me in her heart" 
Michael Jackson, Dirty Diana



2 duże garście szpinaku
2 kiwi
2 pomarańcze
woda*


W naczyniu blendera umieszczamy szpinak, obrane kiwi, obrane pomarańcze, dolewamy wodę i wszystko miksujemy na gładki napój.

*Ilość wody zależy od tego czy chcemy otrzymać smoothie gęste czy rzadkie.



  

3 komentarze:

  1. takie smoothie mogłabym codziennie pić :)

    OdpowiedzUsuń
  2. ooo... tak mnie ostatnio wzięło na takie połączenia! obłędne :))

    OdpowiedzUsuń